Riscos e benefícios dos esportes de praia
O professor Bruno Rafael fala sobre os benefícios desta modalidade, que vem fazendo sucesso em Manaus.
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O professor Bruno Rafael responde todas as dúvidas sobre educação exercícios físicos em mais uma coluna Hoje tá Pago!
Professor Bruno Rafael fala sobre como retomar o foco nos exercícios do início do ano.
A assiduidade é um problema frequente de quem está começando a fazer exercícios. O professor Bruno Rafael fala sobre o assunto em mais uma coluna
O descanso entre exercícios físicos é uma parte muito importante do desenvolvimento corporal. O professor Bruno Rafael fala sobre o assunto em mais uma coluna
Além das atividades tradicionais de Musculação, Crossfit e treino funcional, outras práticas vêm crescendo. Confira os comentários do Professor Bruno Rafael.
O professor Bruno Rafael vem oferecer sua ajuda para quem está preocupado com o ganho de peso que as confraternizações de fim de ano, normalmente,
Confira a coluna completa:
Na coluna dessa semana, o professor Bruno Rafael alerta sobre métodos perigosos e ineficazes de perder peso para o fim do ano. Confira a coluna
Como os exercícios físicos podem ajudar os idosos, dando mais longevidade e qualidade de vida?
O professor Bruno Rafael fala sobre os benefícios desta modalidade, que vem fazendo sucesso em Manaus.
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