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Hoje tá Pago! | Mitos, verdades e dicas sobre perda de medida na barriga e definição do abdômen

Bruno Rafael explica como perder gordura abdominal

No ‘Hoje tá Pago’ desta semana, Bruno Rafael fala de alguns mitos que circulam ao redor da perda de medidas na região abdominal e, para alguns, a tão sonhada conquista da “barriga negativa”. O colunista da BandNews explica que a perda de gordura abdominal, normalmente associada a exercícios aeróbicos ou a exercícios repetitivos de contração abdominal, nem sempre podem ser a solução para perder a gordura da barriga.

Confira:

Foto: Pexels.

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