Reportagem: Thaís Gama
Quando nos vemos cercados pela desordem, é muito comum nos distanciarmos também de quem realmente somos.
Embora existam pessoas que adoram realizar uma boa faxina e colocar cada coisa em seu devido lugar, muitos ainda acham difícil focar na limpeza e organização da casa e da vida. Claro, isso é perfeitamente normal se levarmos em consideração a vida agitada em que vivemos.
A especialista em neurociência e comportamento e uma das autoras do livro “Ordem na Casa”, Flávia Lippi, dá dicas de como fazer para ter uma vida mais plena sem ter a mente, o corpo e o armário entulhados. (Ouça)
E para este fim de ano, que tal começar diferente? Doe roupas que você não usa mais, elimine papéis antigos que só estão acumulados, se desfaça de acessórios e calçados que já não lhe servem mais. Flávia Lippi garante que a faxina pode ser feita por todos da casa. (Ouça)
A especialista garante que eliminar a bagunça dos espaços físicos, sejam eles em casa ou no trabalho, é fundamental para otimizar o tempo, conquistar mais momentos de lazer e garantir que os pensamentos e emoções estejam equilibrados.