Bruno Rafael | Benefícios de uma rotina ativa para crianças e adolescentes

No embalo do retorno às aulas, o assunto desta semana é voltado para a vida esportiva das crianças e adolescentes. A grade escolar abriga Educação Física e muitas escolas tem esportes inclusos na rotina. No entanto, o sedentarismo ainda é um problema existente entre crianças, mesmo no período mais ativo de suas vidas. O colunista Bruno Rafael traz importantes pontos e tira dúvidas a respeito de uma rotina mais ativa para o público infantil.