Hoje tá pago! | Calor do verão amazônico e hidratação regular influenciam no desempenho dos treinos
Neste verão amazônico, a hidratação é essencial para cuidar do corpo. O personal trainer e colunista da BandNews Difusora, Bruno Rodrigues, fala sobre a importância de se hidratar ao praticar exercícios e como isso afeta o rendimento do mesmo.