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Marcelo Seráfico | Alta exposição de problemas em sociedade com a chegada das eleições 2022

Em ano de eleição, são debatidos diversos problemas estruturais e conjunturais em sociedade. E em meio a isso, são propagados ideais como “solução” por candidatos. O colunista da BandNews Difusora, Marcelo Seráfico, apresenta uma análise histórica e socióloga sobre os principais aspectos em sociedade que conseguem se manter democraticamente durante e após esse período.

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Hoje tá pago! |”Prática de exercícios durante gravidez auxilia mãe e filho a terem melhor qualidade de vida”

O período da gravidez é um momento de intensas transformações físicas para a mulher. Tanto para a mãe quanto para o bebê, manter a prática de exercícios físicos durante a gestação é essencial para se ter uma vida mais saudável. Bruno Rafael comenta os principais benefícios para as gestantes que adquirem uma rotina de movimentação durante essa fase.

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