Com isolamento social, manauaras descuidam da alimentação durante pandemia

A Covid-19 modificou a rotina de muitos manauaras que antes saiam para trabalhar ou estudar e que agora passam a maior parte do tempo em casa. Essa mudança tem impacto na alimentação.

Com as medidas de isolamento social, muitos hábitos saudáveis tiveram que ser deixados de lado, como ir à academia, fazer esportes em grupo, ou refeições em restaurantes

Diferenciar a fome da vontade de comer é muito importante em tempos de quarentena e não abusar de alimentos gordurosos e pouco nutritivos requer atenção em um momento no qual a imunidade deve ser fortalecida. Ouça o boletim na íntegra:

Reportagem: Ricardo Chaves
Foto: Reprodução/Saúde Mais

compartilhe

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on print
Share on email