Exagerou nas festas de fim de ano? Confira as dicas com o especialista

Não conseguiu se controlar diante das ceias de Natal e réveillon?

Para não começar o novo ano já brigando com a balança, a gente recebe no estúdio o educador físico, Bruno Rafael, que dá algumas dicas para quem quer se recuperar. Ouça a coluna na íntegra:

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